Выберите страну
Россия
Белоруссия
Казахстан
Строительные и отделочные материалы, товары для дома
Товары и услуги
Компании
Объявления
Категории
Быстрый просмотр

Купить подушку

Коллекция подушек и подушек на черном фоне.
Кровать с кучей подушек наверху.
Белая подушка на диване рядом с подушками на столе и стуле.
Стена из множества подушек разного цвета на белой стене.
Синяя подушка на кровати с белым одеялом и растением в горшке в углу комнаты.
Связка подушек на стене вместе в комнате с синими стенами.
Подушка и подушка на кровати с растением в углу комнаты за ней.
Синяя подушка на диване рядом с подушками на диване, подушки белые и серые.
Коллекция подушек, расположенных узором на черном фоне.
Куча синих и желтых подушек, а сверху — квадратная подушка.
Сортировать
Цена от до
Показано 50 из 1989 товаров от 33 компаний
Одеяла и подушки для гостиниц
1 руб.
Большой выбор постельных принадлежностей для гостиниц. Одеяла, подушки, наматрасники. Различные размеры и наполнители.
Муза
Показать телефон
г. Самара
Одеяло, подушки, комплекты постельного белья, пледы, Подушки
85 руб.
Одеяло и подушки(бамбук, верби, коза, эвколипт, овечка, файбер, синтепон, термоватин, вата).
Миромакс
Показать телефон
г. Пермь
Подушка ЛАСКО с наполнителем Файбертекс
87 руб.
Удобные и поддерживающие форму подушки из волокна Файбертекс. Это искусственный материал, состоящий из тончайших пустотелых силиконизированных волокон, переплетаясь друг с другом образуют пружинистую структуру спиралевидной формы. Файбертекс имеет ряд достоинств, которые выделяют его среди всех синтетических материалов. Он не впитывает влагу. Волокна экологически чистые, не вызывают аллергии, не впитывают запахи, нетоксичны и в них не заводятся бактерии и бельевые клещи. Волокна Файбертекса моментально восстанавливают свою форму после деформации, придавая изделию легкость и упругость. Производитель LASCO Россия Ткань полиэстер Наполнитель полиэфирное волокно 100% Файбертекс Размеры 40х40см, 40х60см, 50х50см, 60х60см, 50х70см, 70х70см, подголовник, косточка
ООО «ЛАСКО ТЕКСТИЛЬ ГРУПП»
Показать телефон
г. Иваново
Подушка детская Зайка 40х60
115 руб.
Подушка детская " Зайка" 40х60. Весь ассортимент товаров смотрите в нашем интернет-магазине «ВиФ-Текстиль».
ООО ТМ «ВиФ-Текс»
Показать телефон
г. Иваново
Подушка фиберные шары полиэстер 50x70
115 руб.
Подушка фиберные шары, полиэстер 50x70. Весь ассортимент товаров смотрите в нашем интернет-магазине «ВиФ-Текстиль».
ООО ТМ «ВиФ-Текс»
Показать телефон
г. Иваново
Подушка бамбуковое волокно ультрастепное
140 руб.
Подушка бамбуковое волокно ультрастепное 50х70. Весь ассортимент товаров смотрите в нашем интернет-магазине «ВиФ-Текстиль».
ООО ТМ «ВиФ-Текс»
Показать телефон
г. Иваново
Подушка ЛАСКО с наполнителем Бамбук / ультрастеп
196 руб.
Подушки с наполнителем бамбуковое волокно превосходный и практичный выбор. Натуральное и экологически чистое волокно бамбука является материалом высокого качества, оно имеет много положительных качеств и свойств. Волокна бамбука гипоаллергенны и антибактериальны, они предотвращает возникновение аллергии и бельевых клещей. Тончайшие волокна бамбука способны впитывать и испарять излишнюю влагу, хорошо сохраняют набранное тепло, тем самым обеспечивая хороший теплообмен. Производитель LASCO Россия Ткань тик 100% хлопок Наполнитель стеганного чехла волокно бамбука 70%, волокно полиэфирное 30% Наполнитель картриджа искусственный лебяжий пух Размеры 40х60см, 60х60см, 50х70см, 70х70см
ООО «ЛАСКО ТЕКСТИЛЬ ГРУПП»
Показать телефон
г. Иваново
Подушка перопуховая
210 руб.
Подушка перопуховая 70*70
ИвОптТекстиль
Показать телефон
г. Иваново
Подушка ЛАСКО с наполнителем Лебяжий пух / тик
219 руб.
Отличные подушки с наполнителем из силиконизированного микроволокна лебяжий пух. Этот наполнитель нового поколения является чистым заменителем натурального лебяжего пуха, он обладает свойствами свободной циркуляции воздуха через объёмную структуру волокна, что обеспечивает естественную вентиляцию подушки, терморегуляцию и высокий комфорт при использовании. Подушки гипоаллергенны и не накапливают пыль, тем самым исключая возможность появления бельевых клещей. Производитель LASCO Россия Ткань тик 100% хлопок Наполнитель искусственный заменитель лебяжего пуха Размеры 40х60см, 60х60см, 50х70см, 70х70см
ООО «ЛАСКО ТЕКСТИЛЬ ГРУПП»
Показать телефон
г. Иваново
Подушка Лебяжий пух синтепух полиэстер 50x70, Подушки
220 руб.
Подушка " Лебяжий пух", синтепух, полиэстер 50x70. Весь ассортимент товаров смотрите в нашем интернет-магазине «ВиФ-Текстиль».
ООО ТМ «ВиФ-Текс»
Показать телефон
г. Иваново
Подушка ЛАСКО с наполнителем Пух / Перо
225 руб.
Подушки из пуха и пера отличный вариант для ценителей натурального. Идеально подходит для комфортного сна. Оптимальное содержание Венгерского гусиного пуха и пера в сочетании с чехлом из пуходержащего тика обеспечивает подушке хорошую способность вентиляции и гигроскопичности. Производитель LASCO Россия Ткань тик пуходержащий Наполнитель Венгерский гусиный пух 30%, перо 70% Размеры 50х70см, 60х60см, 70х70см
ООО «ЛАСКО ТЕКСТИЛЬ ГРУПП»
Показать телефон
г. Иваново
Подушка ЛАСКО с наполнителем Овечья шерсть / полисатин
289 руб.
Экологически чистый и натуральный наполнитель из овечьей шерсти, который известен своей невероятной способностью поддерживать постоянный температурный режим. Этот наполнитель легко проницаем воздухом и хорошо отводит излишнюю влагу с тела спящего человека. При этом он сохраняет свои свойства на весь срок использования подушки. Он очень мягкий, легкий и хорошо восстанавливает свою форму. Отдых и сон на подушках из овечьей шерсти отличается особым комфортом. Производитель LASCO Россия Ткань тик 100% хлопок Наполнитель стеганного чехла натуральная овечья шерсть 70%, полиэфирное волокно 30% Наполнитель картриджа искусственный лебяжий пух Размеры 50х70см, 70х70см
ООО «ЛАСКО ТЕКСТИЛЬ ГРУПП»
Показать телефон
г. Иваново
Подушка эконом овечья шерсть полиэстер 50х70
290 руб.
Подушка (эконом) овечья шерсть, полиэстер 50х70. Весь ассортимент товаров смотрите в нашем интернет-магазине «ВиФ-Текстиль».
ООО ТМ «ВиФ-Текс»
Показать телефон
г. Иваново
Подушка верблюжье волокно 2х камерная поплекс 50x70
290 руб.
Подушка верблюжье волокно 2х камерная, поплекс 50x70. Весь ассортимент товаров смотрите в нашем интернет-магазине «ВиФ-Текстиль».
ООО ТМ «ВиФ-Текс»
Показать телефон
г. Иваново
КПБ 1,5 сп  Бязь "Самойловский текстиль"
569 руб.
Купить подушки - КПБ 1,5 сп Бязь "Самойловский текстиль" от компании Текс-ДеKор
Текс-ДеKор
Показать телефон
г. Иваново
Матрасы, подушки, одеяла и постельное белье эконом-класса
570 руб.
Комплект Матрац-Подушка-Одеяло - от 570 р. Матрац сделан из ватина, подушка и одеяло – синтепон. Комплект Наволочка-Простынь-Пододеяльник – от 285 р. Материал- бязь. Полотенца льняные 40*70 – по 45 р. Столы обеденные из ЛДСП, тумбы прикроватные, табуреты. Всё новое!
ООО Мет
Показать телефон
г. Москва
Подушка оигинальная
600 руб.
Подушки -коты
Подушка, одеяло, матрас в Шарье
600 руб.
Одеяло из синтепона размер 200*120, подушка (синтепон) – 50*50, матрац наполнитель-ватин, размеры 190*70, 190*80 или 190*90. Консультация по телефону с 8.00 до 20.00 без выходных 89065190169 89206643809
Металлоконструкции
Показать телефон
г. Кострома
подушка автомобильная
800 руб.
подушка- подголовник автомобильная на резинке
Пошив подушек, одеял, покрывал
1000 руб.
- пошив подушек декоративных (детских, диванных, пошив подушек любых видов). - пошив наволочек на подушки, а также пошив чехлов на подушки. - пошив покрывал. - пошив одеял.
Салон штор Auroom
Показать телефон
г. Симферополь
Подушка детская с кружевом Зайчик (бязь)
119 руб.
Да, ребенок многое меняет в жизни новоиспеченных родителей, но только в хорошую сторону! И пусть вам теперь приходится покупать много товаров для малыша, но ведь все это не требует больших затрат, если знать, где стоит покупать!  Загляните к нам, и вы увидите большой выбор детских товаров по самым приемлемым ценам - подушка Зайчик, к примеру. Данная модель имеет небольшие размеры, она не такая объемная, как обычные подушки, поэтому малышу будет обеспечен комфортный и, что немаловажно, здоровый сон. Подушка сшита из бязи, а ее наполнитель выполнен из синтепона.  Такой мягкой и удобной подушечке будет рад любой малыш, она с легкостью поместится в его кроватке и будет оберегать его сон!
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка детская Файбер
180 руб.
Подушки стандартного размера не подходят для того, чтобы на них спал маленький ребенок – детям нужны подушки меньших размеров, как детская подушка «Файбер».
Уникальность данной подушки (а она у нее есть безо всякого сомнения) заключается не просто в размерах, которые делают подушку очень удобной для детей. Она также кроется в том, что для наполнителя подушки был использован файберсфот – материал, который обладает массой полезных качеств, главные из которых – антиаллергенность и неподверженность распространению вредных пылевых клещей.
Кроме того, детская подушка «Файбер» имеет упругую форму, более того – она не теряет ее со временем и быстро восстанавливает после стирки.
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка «Валик»
239 руб.
Причиной болей в шее очень часто становится неправильное положение головы во время сна, и исправить это может лишь правильная подушка, которая вам позволит и расслабиться во время сна, и не наградит вас новыми болевыми ощущениями в шее наутро. И это - подушка «Валик»! Название изделия полностью описывает его форму, ведь подушка действительно выполнена в форме валика, что не просто выглядит оригинально, а является достаточно практичным решением с ортопедической точки зрения, потому что форма подушки позволяет вашей голове и шее занять правильное положение. А в качестве наполнителя подушки использована лузга гречихи - натуральный природный материал, который оказывает лечебное воздействие на весь организм человека в то время, пока он спит.
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка «Косточка»
239 руб.
Никогда не бывает лишним позаботиться о своем здоровье, особенно если делать это вы можете даже во время отдыха, ну а поможет вам оригинальная подушка Косточка!  Подушка не зря получила такое название, ведь она действительно имеет форму кости, которая, кстати говоря, была выбрана совершенно не случайно - ведь такая форма является очень удобной для вашей шеи, в чем вы и сами убедитесь очень скоро. Но данная подушка имеет еще одну интересную особенность, а именно - наполнитель из лузги гречихи со множеством ее полезных свойств: вентилирующим, гипоаллергенным и многими другими.  Подушка Косточка из-за свойств наполнителя из лузги гречихи сохраняет комфортную температуру, препятствует потению, обминается по форме тела.
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка Файберсофт (ультрастеп)
252 руб.
Интернет-магазин подушек от производителя предлагает подушки для Вашего комфорта в период сна и отдыха. Высококачественные и недорогие, они удивляют разнообразием наполнителя на любой вкус. Подушка Файберсофт (ультрастеп) - отличный выбор тех, кто страдает аллергией или плохо засыпает после тяжелого трудового дня. Файберсофт - современный антиаллергенный нетканый материал, превосходный по своим свойствам: он упруг и мягок, обладает теплозащитными свойствами, не подвержен гниению и распространению пылевых клещей. Купить подушку недорого может каждый, здесь можно приобрести недорого только качественную продукцию для спальни.
Размер:
50х50
50х70
70х70
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка Бамбук (полиэстер), Подушки
270 руб.
Тенденция на товары, созданные из натуральных продуктов, растет с каждым днем. В особенности это касается постельных принадлежностей, изготовленных из бамбукового волокна. И если вас эта тенденция никаким образом еще не успела коснуться, то мы хотим представить вашему вниманию подушку «Бамбук». Она изготовлена из натурального бамбукового волокна, а это значит, что раз и навсегда она изменит ваши представления об идеальном сне. Одно из главных свойств бамбуковой подушки заключается в том, что она действительно позволяет вашей коже дышать. Кроме того, она абсолютно экологична. И вы в любой момент можете проверить эффект бамбуковой подушки на себе, заказав ее всего одним нажатием кнопки мыши!
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка Мини (лузга гречихи)
279 руб.
Время, потраченное на свое здоровье, никогда не покажется вам потраченным впустую, тем более, если тратили вы его с большим удовольствием. Например, подушка Мини с наполнителем из гречишной лузги поможет вам, как следует расслабиться в конце тяжелого дня и окажет целебное воздействие на ваш организм. Ведь лузга гречихи, как известно, - это натуральный природный материал.  Однако немаловажную роль здесь играет и форма подушки: в середине имеется зона, не заполненная лузгой, благодаря чему форма подушки становится очень удобной для головы: такая подушка очень хороша для того, чтобы брать ее с собой в ванну или в автомобиль, если намечается долгая поездка. 
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка Золотая пропорция (тик)
294 руб.
Купить подушки - Подушка Золотая пропорция (тик) от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка «Подкова»
297 руб.
Минус долгих поездок в авто состоит в том, что на протяжении всей поездки вы не можете спокойно отдохнуть и расслабиться, ведь боли в шее сразу же нарушают весь отдых и покой.
Однако с подушкой «Подкова» отдых в дороге не покажется вам таким затруднительным! Подушка выполнена из сатина, а наполнителем служит лузга гречихи, обладающая массой полезных для человеческого организма свойств. Прежде всего, эта подушка подарит вам настоящий комфорт во время длительных поездок, ведь она надежно огибает шею и защищает от дискомфорта.
Подушка «Подкова» обладает высокой износостойкостью, а также хорошо очищается от различных загрязнений. Для того, чтобы постирать данную подушку, необходимо содержащийся в ней наполнитель из подушки переложить в любую емкость и после стирки вновь наполнить подушку наполнителем.
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка Лузга гречихи (модель №2)
306 руб.
Подушка с наполнителем из лузги гречихи - это идеальное лечебное средство против многих заболеваний. Если Вас беспокоят боли в шейном отделе позвоночника, бессоницы и храп, головные боли, то такая подушка станет Вашим правильным решением. Подушка примет Вашу индивидуальную форму, произведет микро массаж головы и шеи. Подушка подарит чувство гармонии, уверенности и отличного настроения на весь день! Она полезна взрослым и детям! Не имеет противопоказаний, не аллергенна. Срок службы изделия – 7лет. Гречишные подушки в интернет-магазине - это нежная забота о комфортном сне и здоровье каждого покупателя.
Размеры:
40*40
50*70
40*60
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка Алоэ-вера (полиэстер)
315 руб.
Подушка Алоэ-вера из коллекции подушек Алоэ Вера была создана благодаря удивительной ткани, пропитанной алоэ. Алоэ с древних времен известно своими целебными свойствами. Это необыкновенное растение обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, кроме того является прекрасным увлажнителем, что позволяет использовать его в косметических целях. Эти подушки отлично поддерживает микроклимат во время сна, при этом успокаивают и расслабляют кожу человека, оказывая на нее благоприятный эффект. Мы предлагаем купить ивановскую подушку, интернет-магазин которую представляет в разных размерах, недорого.
Размеры:
50х70
70х70
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Игрушка-подушка Сердце средняя
324 руб.
Купить подушки - Игрушка-подушка Сердце средняя от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка Пух перо (тик 30%пух, 70%перо)
333 руб.
Мы с самого детства привыкли спать на мягких перинных подушках, поэтому когда старые подушки приходят в негодность и уже теряют свою мягкость и упругость, становится грустно от того, что приходит время заменить их на что-то новое. Особенно, если трудно найти им достойную замену.
Однако мы постарались для вас и теперь представляем вам подушку на гусином пуху «Пух перо»! Данная подушка на 30% состоит из пуха и на 70% из пера – это идеальный баланс для подушки, которая смогла бы подарить вам настоящий отдых во время сна на ней. Гусиный пух мягкий, но при этом обладает достаточной упругостью, чтобы вам было комфортно на ней спать.
Вы можете приобрести подушку «Пух перо» в одном из представленных размеров: 70х70 и 50х70.
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка Релакс
341 руб.
с наполнителем из лузги гречихи и холофайбера (центральная зона) размер 40х40 имеет в центре круглую зону, заполненную мягким холофайбером, в то время как вся остальная подушка заполнена лепестками лузги гречихи. Подобная конструкция подушки позволяет использовать ее наподобие своеобразного валика под голову, при этом не ощущая излишней жесткости.
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка для стульев Весна
368 руб.
Купить подушки - Подушка для стульев Весна от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка для стульев Герберы, Подушки
368 руб.
Купить подушки - Подушка для стульев Герберы от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка для стульев Гуси
368 руб.
Купить подушки - Подушка для стульев Гуси от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка для стульев Кантри
368 руб.
Купить подушки - Подушка для стульев Кантри от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка для стульев Красная роза
368 руб.
Купить подушки - Подушка для стульев Красная роза от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка для стульев Оранж
368 руб.
Купить подушки - Подушка для стульев Оранж от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка для стульев Полоса
368 руб.
Купить подушки - Подушка для стульев Полоса от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка для стульев Розы
368 руб.
Купить подушки - Подушка для стульев Розы от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка для стульев Свидание
368 руб.
Купить подушки - Подушка для стульев Свидание от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка для стульев Синие цветы
368 руб.
Купить подушки - Подушка для стульев Синие цветы от компании Grandstock
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка на молнии Бамбук (полиэстер)
369 руб.
Если хотите обеспечить себе здоровый сон, то позаботьтесь о выборе подушки, потому что именно от нее и зависит качество вашего сна. А мы пока представим вашему вниманию подушку на молнии «Бамбук».
Выполненная из прочного полиэстера подушка в качестве наполнителя имеет бамбуковое волокно. Именно в нем и заключается главное достоинство данной подушки, потому что бамбуковое волокно обладает рядом полезных свойств: вентилирующим, дезодорирующим и антибактериальным свойством.
Помимо всего прочего, бамбуковое волокно создаст прекрасную поддержку вашей голове и шее на протяжении всего сна, чтобы наутро вы проснулись бодрыми и отдохнувшими. 
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка детская Лебяжий пух (полиэстер)
369 руб.
Ребенок заставляет родителей смотреть на многие вещи по-другому, ведь мир ребенка - это мир, где существуют особые правила, которые касаются даже комфорта.  И чтобы ребенок спал с комфортом ночью, ему нужна подушка, подходящая под размеры его небольшой головы и шеи. Такой и является детская подушка Лебяжий пух, выполненная в размере 40х60 см, который идеально подходит для маленьких детей.  Внутри подушки, как вы уже догадались, находится лебяжий пух, делающий подушку очень мягкой и приятной для сна. Чехол же подушки сшит из плотного полиэстера, не пропускающего пух и перья, чтобы подушка со временем не потеряла свой объем.
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка детская Бамбук (полиэстер)
387 руб.
Как же приятно подходить утром к кровати ребенка и видеть, как он улыбается вам, только проснувшись, а все потому, что он чувствует себя абсолютно отдохнувшим и счастливым. И в этом даже нет ничего удивительного, ведь он спал на удобной подушке «Бамбук»!
Данная подушка предназначена специально для детей и имеет небольшой размер – 40х60 см – идеальный для детской головы. Главная же особенность подушки заключается не в ее размерах, а в наполнителе из натурального бамбукового волокна, которое оказывает на организм человека благоприятное воздействие, пока он наслаждается сном.
Чехол детской подушки «Бамбук» сшит из полиэстера, не вызывающего раздражения
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка Лето - осень (холофайбер), Подушки
401 руб.
В подушках Лето-осень весь чехол изготовлен из хлопка. Подушка разделена внутри на две секции - тёплую и прохладную.

Прохладная секция подушки заполнена лепестками лузги гречихи, что обеспечивает правильное положение головы во сне, мягкий массирующий эффект, а также прохладу за счет хорошей вентиляции наполнителя.

Тёплая секция заполнена мягким и тёплым холофайбером, и Вы всегда можете повернуть подушку той стороной, на которой Вам удобнее спать!
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Подушка Лето - осень (бамбук)
422 руб.
В подушках Лето-осень весь чехол изготовлен из хлопка. Подушка разделена внутри на две секции - тёплую и прохладную.

Прохладная секция подушки заполнена лепестками лузги гречихи, что обеспечивает правильное положение головы во сне, мягкий массирующий эффект, а также прохладу за счет хорошей вентиляции наполнителя.

Тёплая секция заполнена мягким и тёплым бамбуковым волокном, и Вы всегда можете повернуть подушку той стороной, на которой Вам удобнее спать!
Grandstock
Показать телефон
г. Иваново
Синяя подушка на белом диване рядом с подушками на кровати с черным изголовьем.
Куча подушек на диване рядом друг с другом на деревянном полу.
Белый диван с двумя зелеными подушками и растением в углу комнаты за ним.
Связка подушек на деревянном полу с флагом на них.
Связка оранжевых и серых подушек на черной поверхности с белым квадратом посередине подушки.
Розовая подушка на белом фоне
Куча оранжевых подушек и колонки на столе с пультом
Зеленая подушка с белой окантовкой на зеленом фоне.
Крупный план двух блестящих золотых подушек на диване на фоне окна.
Кровать с красной подушкой и двумя одинаковыми подушками на ней.
Две подушки лежат на покрытом зеленой травой поле, на одной из них лежит белая подушка.
Куча зеленых и белых подушек на кровати из подушек.
Куча зеленых и белых подушек на кровати из подушек.
Куча подушек на диване рядом с чашкой кофе и лампой на столе.
Серебряная подушка на белом диване рядом с наволочкой с коричневой отделкой.
Куча оранжевых подушек на черном фоне.
Зеленая подушка на диване, рядом с подушками на стуле и столе с лампой.
Диван с кучей подушек и лампой сбоку от него в комнате.
Пара подушек с колесиком на столе рядом со стеной на черном фоне.
Кровать с красными подушками и белым одеялом сбоку и черной стеной позади него.
Можно ли спать без подушки?
Спать без подушки может быть полезно или вредно в зависимости от позы, в которой вы спите, и от индивидуальных особенностей вашего организма.

В целом, спать без подушки не рекомендуется для тех, кто спит на спине или на боку, так как это может привести к нарушению кровообращения в мозге, пережатию сосудов и нервов, искривлению позвоночника, усилению храпа и апноэ, а также к головным болям, отёкам и дискомфорту в шее и спине.

Спать без подушки может быть полезно для тех, кто спит на животе, так как это помогает сохранить позвоночник в нейтральном положении и не перекручивать шею.

Однако, спать на животе тоже не считается оптимальной позой для здоровья, так как это может вызывать проблемы с пищеварением, дыханием и сердцем.

Если вы хотите спать без подушки, вам нужно выбрать подходящий матрас, который будет поддерживать вашу осанку и обеспечивать комфорт.

Также вам нужно прислушиваться к сигналам своего тела и не игнорировать возможные неприятные ощущения.

Если вы чувствуете боль, дискомфорт, усталость, раздражительность или снижение работоспособности, возможно, вам стоит вернуться к использованию подушки или изменить её тип и размер.

Спать без подушки — это индивидуальный выбор, который зависит от многих факторов.

Но в любом случае, важно помнить, что качественный сон — это один из основных компонентов здорового образа жизни, который влияет на ваше физическое и психическое состояние.

Поэтому, выбирайте ту позу и ту подушку, которые помогают вам спать глубоко и просыпаться бодрыми.
Кому полезно спать без подушки?
Спать без подушки может быть полезно или вредно в зависимости от индивидуальных особенностей человека, его здоровья, позы сна и типа матраса.

В общем случае, спать без подушки рекомендуется только тем, кто спит на животе, так как это помогает сохранить естественное положение позвоночника и избежать перенапряжения мышц шеи и спины.

Однако, если вы спите на животе на слишком мягком или слишком твердом матрасе, то вам все равно может понадобиться тонкая подушка для поддержки головы и шеи.

Спать без подушки не рекомендуется тем, кто спит на боку или на спине, так как это может привести к нарушению кровообращения мозга, появлению головной боли, храпа, апноэ, остеохондроза, искривлению позвоночника и другим проблемам.

В этих позах нужна подушка, которая будет поддерживать голову и шею в ровном положении относительно плеч и туловища.

Высота и жесткость подушки должны соответствовать ширине плеч и уровню комфорта спящего.

Таким образом, спать без подушки полезно только для небольшой группы людей, которые спят на животе на подходящем матрасе.

Для большинства людей подушка является необходимым атрибутом для качественного и здорового сна.

При выборе подушки нужно учитывать свои индивидуальные предпочтения, анатомические особенности, позу сна и тип матраса.