Выберите страну
Россия
Белоруссия
Казахстан
Строительные и отделочные материалы, товары для дома
Товары и услуги
Компании
Объявления
Категории
Быстрый просмотр

Купить тренажеры

Какие бывают виды тренажеров?
Тренажеры можно классифицировать по различным критериям, включая их назначение, конструкцию и место использования. Рассмотрим основные виды тренажеров, которые можно встретить в тренажерных залах и для домашнего использования.

Кардиотренажеры

Кардиотренажеры предназначены для улучшения выносливости и работы сердечно-сосудистой системы. Они помогают сжигать калории и поддерживать общую физическую форму. Основные виды кардиотренажеров включают:
  • Беговые дорожки: Имитируют бег или ходьбу. Современные модели оснащены различными программами тренировок, датчиками пульса и возможностью регулировки наклона.
  • Велотренажеры: Имитируют езду на велосипеде. Существуют вертикальные и горизонтальные модели, а также велоэргометры, которые позволяют точно регулировать нагрузку.
  • Эллиптические тренажеры (орбитреки): Обеспечивают плавные движения, напоминающие ходьбу на лыжах. Они минимизируют нагрузку на суставы и позволяют тренировать все группы мышц.
  • Степперы: Имитируют подъем по лестнице. Они эффективны для тренировки мышц ног и ягодиц.
  • Гребные тренажеры: Имитируют греблю. Они задействуют практически все группы мышц и обеспечивают отличную кардионагрузку.

Силовые тренажеры

Силовые тренажеры предназначены для развития мышечной силы, увеличения массы и улучшения тонуса мышц. Они делятся на несколько типов:
  • Рычажные тренажеры: Используют свободные веса (диски-утяжелители), которые можно регулировать самостоятельно. Примеры включают тренажеры для жима ногами, хаммеры для тренировки грудных мышц и тренажеры для жима от груди.
  • Блочные тренажеры: Груз встроен в конструкцию и представляет собой плиты одинакового веса. Вес можно изменять с помощью фиксатора. Примеры включают кроссоверы, тренажеры для тяги верхнего блока и тренажеры для разгибания ног.
  • Мультистанции: Комбинируют несколько тренажеров в одном устройстве. Они позволяют выполнять различные упражнения на одной станции и часто используются в домашних условиях.

Тренажеры для функционального тренинга

Функциональный тренинг направлен на улучшение общей физической подготовки и координации движений. Основные виды тренажеров для функционального тренинга включают:
  • Кроссфит-станции: Включают различные элементы, такие как турники, кольца, канаты и гири. Они позволяют выполнять широкий спектр упражнений для всего тела.
  • Тренажеры для балансировки: Включают балансировочные платформы, босу и фитболы. Они помогают развивать координацию и стабилизирующие мышцы.
  • Тренажеры для растяжки: Включают различные устройства для растяжки мышц и улучшения гибкости, такие как тренажеры для растяжки ног и спины.

Домашние тренажеры

Домашние тренажеры предназначены для использования в домашних условиях и часто имеют компактные размеры. Основные виды домашних тренажеров включают:
  • Мини-степперы: Компактные устройства для имитации подъема по лестнице. Они занимают мало места и подходят для небольших квартир.
  • Складные беговые дорожки: Легко складываются и убираются после тренировки. Они удобны для использования в домашних условиях.
  • Домашние велотренажеры: Компактные модели, которые можно использовать дома. Они часто оснащены дисплеями для отслеживания прогресса тренировки.
  • Эспандеры и резинки: Простые и эффективные устройства для тренировки различных групп мышц. Они занимают минимум места и подходят для домашних тренировок.

Полупрофессиональные тренажеры

Полупрофессиональные тренажеры находятся на стыке между домашними и профессиональными. Они предназначены для использования в небольших фитнес-клубах или домашних спортзалах. Основные виды полупрофессиональных тренажеров включают:
  • Полупрофессиональные беговые дорожки: Более прочные и долговечные по сравнению с домашними моделями. Они могут выдерживать более интенсивные нагрузки.
  • Полупрофессиональные велотренажеры: Обладают улучшенной конструкцией и более точной регулировкой нагрузки.
  • Полупрофессиональные мультистанции: Комбинируют несколько тренажеров в одном устройстве и позволяют выполнять широкий спектр упражнений.

Профессиональные тренажеры

Профессиональные тренажеры предназначены для использования в крупных фитнес-клубах и спортивных залах. Они обладают высокой прочностью и долговечностью. Основные виды профессиональных тренажеров включают:
  • Профессиональные беговые дорожки: Оснащены мощными двигателями и могут выдерживать интенсивные нагрузки. Они часто имеют расширенные функции и программы тренировок.
  • Профессиональные велотренажеры: Обладают высокой точностью регулировки нагрузки и долговечностью.
  • Профессиональные силовые тренажеры: Включают широкий спектр устройств для тренировки различных групп мышц, таких как тренажеры для жима ногами, тренажеры для тяги верхнего блока и тренажеры для разгибания ног.

Заключение

Тренажеры играют важную роль в поддержании физической формы и здоровья. Выбор тренажера зависит от целей тренировки, уровня подготовки и доступного пространства. Независимо от того, выбираете ли вы кардиотренажеры для улучшения выносливости или силовые тренажеры для наращивания мышечной массы, важно учитывать свои индивидуальные потребности и предпочтения.
Какие есть тренажеры для дома?
Для домашних тренировок существует множество различных тренажеров.

Вот некоторые из них:
  • Гантели - для силовых упражнений.
  • Йога-мат - для йоги и растяжки.
  • Скакалка - для кардио и координации.
  • Тренажеры с сопротивлением - такие как эспандеры или резиновые ленты.
  • Велотренажер или беговая дорожка - для кардио в помещении.
Какие тренажеры нужны для домашнего спортзала?
Для оборудования домашнего спортзала выбирайте тренажеры, соответствующие целям тренировок, доступному пространству и бюджету.

Вот список рекомендуемых для домашнего использования тренажеров:
  • Беговая дорожка идеальна для кардио тренировок и подходит для ходьбы, бега с различным темпом и углом наклона.
  • Велотренажер помогает укрепить сердце, повысить выносливость, сжечь калории, ускорить жиросжигание и увеличить обмен веществ. Существуют такие типы велотренажеров, как горизонтальные, вертикальные и портативные модели.
  • Эллиптический тренажер обеспечивает низкоударную тренировку, задействует верхнюю и нижнюю часть тела.
  • Гантели и штанги отлично подходят для силовых тренировок и упражнений на все группы мышц.
  • Фитнес-ленты полезны для упражнений на растяжку и укрепление мышц.
  • Гребной тренажер эффективен для кардио и силовых тренировок, задействует множество мышечных групп.
  • Спортивная скамья используется для упражнений на пресс и других силовых упражнений.
  • Шведская стенка подходит для растяжки и гимнастики.
  • Эспандеры, медболы, скакалки используются для разнообразия тренировок и укрепления различных групп мышц.
При выборе тренажеров для дома учитывайте их функциональность и размер, чтобы они гармонично вписались в ваше жилое пространство. Обратите внимание на уровень шума, особенно если тренажеры будут использоваться в квартире.
Тренажеры требуют регулярного технического обслуживания для долговечности и безопасности использования.
Полезные материалы: Тренажеры - cтатья на Википедии
Развернуть
Сортировать
Цена от до
Показано 50 из 257 товаров от 15 компаний
Кардио степпер поворотный "Твистер" House Fit HS-5022
4590 руб.
Кардио степпер поворотный "Твистер" House Fit HS-5022. — Cardio Twister HS-5022 это универсальный тренажер, который совмещает тренировку рук, ног, бедер, талии и пресса. — Небольшой вес, компактность и устойчивая конструкция делают этот тренажер прекрасным инструментом для домашнего использования — удобные большие педали-платформы с нескользящей поверхностью — эргономичная форма рукояток, позволяющая держаться во время занятий — Компьютер: ЖКД - одно информационное окно Функции: — счетчик шагов — время тренировки — расход калорий — сканирующий режим параметров тренировки Характеристики: - большие педали-платформы - эргономичные рукоятки - Размеры: 60 x 48 x 100 см - Максимальный вес пользователя: 100 кг
Интернет-магазин тренажер...
Показать телефон
г. Ульяновск
Велотренажер House Fit, HB-8235HP
4885 руб.
Характеристики: Комфортабельное седло, регулируемое по вертикали Широкие удобные пластиковые педали с фиксирующими ремнями Удобный руль Ременной привод Датчики пульса на руле Максимальный вес пользователя, кг: 100 Габариты (Дл х Шр х Вс), см: 87,5x51x118 Вес, кг:12,1 Компьютер: Один ЖК-дисплей Функции: -скорость -время -дистанция -расход калорий -сканирование всех параметров Упаковка: Дл х Шир х Выс,см: 64 х52 х22 Вес, кг: 13,5
ТПК Аксай
Показать телефон
г. Москва
Велотренажер X-Bike Икс-Байк, HouseFit, HB-8191HP
7988 руб.
Настоящий рекордсмен по мобильности и эргономичности, данный велотренажер разработан специально для занятий в условиях ограниченного пространства. Маленькие габариты и вес прекрасно совмещаются с надежностью и прочностью конструкции. Все это делает тренировки невероятно доступными и удобными. Характеристики Тип вертикальный Система нагрузки магнитная Максимальный вес пользователя 100 кг Класс для дома Велоэргометр Нет Масса маховика 3 кг Количество уровней нагрузки 8 Возможность профессионального использования Нет Отображение времени тренировки Да Отображение текущей скорости Да Отображение средней скорости Нет Отображение расхода калорий Да Отображение пройденного расстояния Да Измерение пульса Да Кардиодатчик на руле Да Количество программ тренировки 8 Возможность программирования тренировки Нет Фитнес-оценка Нет Оценка Body Fat (Жироанализатор) Нет Количество пульсозависимых программ 1 шт. Регулировка сидения по вертикали Да Регулировка сидения по горизонтали Нет Р егулировка угла наклона руля Нет Транспортировочные ролики/колеса Да Компенсаторы неровности пола Нет Подключение к компьютеру Нет Вес 16 кг Габариты (ДхШхВ) 81x43x113 см Размеры в сложенном виде(Дл х Шр х Вс): 48 x 43 x 132 см Упаковка: Размер упаковки,м:Дл.1,12х Шир.0,41х Выс.0,20 Объем упаковки, м3: 0,09 Вес брутто,кг: 16
ТПК Аксай
Показать телефон
г. Москва
Велотренажер House Fit, НВ-8211НР
7990 руб.
Велотренажер для домашнего использования HouseFit Представитель бюджетного класса, тренажер HouseFit HB-8211HP, вопреки своей цене, обладает всеми достоинствами хорошего велотренажера полупрофессионального уровня. Плавность рабочего хода не вызывает никаких нареканий, а прекрасная эргономика заслуживает отдельных похвал. —Инновационная магнитная 8-уровневая система с ультралёгким маховиком — Комфортабельное седло регулируется по вертикали — Широкие удобные педали с фиксирующими ремнями — Датчики измерения пульса на поручнях — Компьютер: ЖКД с одним информационным окном — Функции: скорость, время тренировки, пройденная дистанция, расход калорий, частота пульса — Удобные рукоятки — Транспортировочные ролики Характеристики: Посадка: вертикальная Рама: с однослойной покраской Система нагружения: магнитная Кол-во уровней нагрузки: 8 Маховик: 3 кг. * Сидение: эргономичное Регулировка положения сидения: по вертикали Регулировка положения руля: нет Измерение пульса: сенсорные датчики Консоль: ЖКД - одно информационное окно. Показания консоли: скорость , время тренировки , дистанция , частота пульса , расход калорий , одометр , сканирующий режим , все параметры. Размер в рабочем состоянии (Д*Ш*В): 97х53,5х117 Вес нетто: 16 кг. Максимальный вес пользователя: 110 кг. Питание: не требует подключения к сети * - Вес маховика, установленного на тренажере. От данного параметра в первую очередь зависит плавность хода платформ (педалей) тренажера. Чем тяжелее маховик, тем плавне ход и тем лучше имитируются естественные нагрузки. Однако за тяжелый маховик и, соответственно, лучшие эксплуатационные показатели придется заплатить весьма существенную сумму.
ТПК Аксай
Показать телефон
г. Москва
Электрический портативный многофункциональный велотренажер, HS-5036
8100 руб.
Максимальный вес пользователя,кг: неограничен Габариты (Дл х Шр х Вс), см: 45х43х37 Вес тренажера, кг: 6 Характеристики: Складные педали Антискользящий коврик в комплекте Компьютер: Один ЖК-дисплей Функции: -скорость -время -расстояние -одометр -кол-во оборотов в мин -сканирующий режим всех параметров тренировки -расход калорий Упаковка: Размер упаковки(Дл х Шр х Вс), м: 0,47х0,27х0,39 Вес брутто, кг:9
ТПК Аксай
Показать телефон
г. Москва
Велотренажер House Fit, НВ-8225НР
8990 руб.
Кардиотренировки – один из самых эффективных способов укрепления сердечно-сосудистой системы, поддержания тонуса организма и сжигания жировых отложений. Кроме пользы такой вид физической активности хорош еще и тем, что доступен в домашних условиях. Например, при помощи велотренажера. Компактная модель HB-8225HP от компании HouseFit не займет в квартире много места и будет ежедневно приносить Вам радость и пользу. При помощи встроенных кардиодатчиков Вы сможете отслеживать показания пульса и регулировать интенсивность занятий. Магнитная 8-уровневая система нагрузки позволяет заниматься на тренажере людям с разным уровнем подготовки. Помимо пульса, на монитор компьютера выводятся данные о пройденном расстоянии, текущей скорости, времени тренировки и израсходованным калориям. При любых видах физической активности очень важно ощущение комфорта. Модель HB-8225HP оснащена эргономичным седлом, с регулировкой высоты, широкими педалями с ремнями, и удобным рулем. Характеристики: Магнитная 8-уровневая система нагрузки Маховик, кг: 4 Максимальный вес пользователя, кг: 100 Габариты (Дл х Шр х Вс), см: 87 х 51,5 х 123 Вес, кг: 19,5 Комфортабельное седло, регулируемое по вертикали Широкие удобные педали с фиксирующими ремнями Удобный руль Транспортировочные ролики Компьютер: один ЖК-дисплей Функции: -скорость -время -расстояние -частота пульса -расход калорий -одометр -сканирование Упаковка: Размер упаковки,м:Дл.0,72х Шир.0,50х Выс.0,22 Объем упаковки, м3: 0,08 Вес брутто,кг: 20
ТПК Аксай
Показать телефон
г. Москва
Велотренажер House Fit, НВ-8166НР
9290 руб.
— Система нагружения: магнитная — Нагрузка: 5 уровней — Комфортабельное седло, регулируется по вертикали. — Удобный руль с датчиками измерения пульса на руле. — Педали с фиксирующими ремнями. — Транспортировочные ролики Компьютер: — ЖКД с одним информационным окном. Отображает функции: — скорость — время тренировки — пройденная дистанция — частота пульса — расход калорий. — сканирующий режим – все параметры — одометр — Масса маховика: 4,5 кг — Размеры(Длина х Ширина х Высота): 75 Х 44 Х 124 см — Габариты упаковки(ДxШxВ): 64 х 50 х 25 см — Вес тренажера в упаковке: 22 кг — Объем: 0,08 — Максимальный вес пользователя: 100 кг Общие характеристики Тип велотренажера: вертикальный Система нагрузки: магнитная Возможность профессионального использования: нет Возможность тренировки рук: нет Максимальный вес пользователя: 100 кг Количество уровней нагрузки: 5 Датчики и показатели Показания: текущая скорость, расход энергии, пройденная дистанция Измерение пульса: есть, кардиодатчик на руле (встроенный датчик) Дополнительная информация Регулировка сиденья: по вертикали Особенности конструкции: ремешки на педалях, транспортировочные ролики/колеса, компенсаторы неровности пола Гарантийный срок: 12 месяцев
ТПК Аксай
Показать телефон
г. Москва
Велотренажер магнитный Flexter FL-B2.1
9900 руб.
Тип - вертикальный Вес - 20.5 кг Маховик - 5 кг Максимальный вес пользователя - 100 кг Регулировка сидения - по вертикали Система нагрузки магнитная Вес маховика - 5 кг Возможность тренировки рук - нет Количество уровней нагрузки - 8 Показания - текущая скорость, расход энергии, пройденная дистанция Измерение пульса - есть, кардиодатчик на руле (встроенный датчик) Возможность программирования тренировки - нет Особенности конструкции - регулировка угла наклона руля, ремешки на педалях, компенсаторы неровности пола
ТПК Аксай
Показать телефон
г. Москва
Велотренажер HouseFit, НВ-8200НР
10116 руб.
—Инновационная магнитная 8-уровневая система с ультралёгким маховиком — Комфортабельное седло регулируется по вертикали — Широкие удобные педали с фиксирующими ремнями — Датчики измерения пульса на поручнях — Компьютер: ЖКД с одним информационным окном — Функции: скорость, время тренировки, пройденная дистанция, расход калорий, частота пульса — Удобные рукоятки — Транспортировочные ролики Характеристики: Инновационная магнитная 8-ми уровневая система нагрузки с двойным маховиком Маховик, кг: 2x2(внешний магнитный маховик с двухуровневой системой) Максимальный вес пользователя, кг: 110 Габариты (Дл х Шр х Вс), см: 89,7 х 47,3 х 125,1 Вес, кг: 23 Комфортабельное седло, регулируется по вертикали Широкие удобные педали с фиксирующими ремнями Удобные рукоятки Транспортировочные ролики Компьютер: одно информационное окно Функции: -время -дистанция -скорость -расход калорий -частота пульса Упаковка: Размер упаковки,м:Дл.0,85х Шир.0,58х Выс.0,28 Объем упаковки, м3: 0,14 Вес брутто,кг: 25 Гарантийный срок: 12 месяцев.
ТПК Аксай
Показать телефон
г. Москва
Велотренажер House Fit, НВ-8212НР
10490 руб.
Велотренажер для домашнего использования Представитель бюджетного класса, тренажер HouseFit HB-8212HP, вопреки своей цене, обладает всеми достоинствами хорошего велотренажера полупрофессионального уровня. Плавность рабочего хода не вызывает никаких нареканий, а прекрасная эргономика заслуживает отдельных похвал. — Магнитная 8-уровневая система — Комфортабельное седло регулируется по вертикали — Широкие удобные педали с фиксирующими ремнями — Датчики измерения пульса на поручнях — Компьютер: ЖКД с одним информационным окном — Функции: скорость, время тренировки, пройденная дистанция, расход калорий, частота пульса, одометр — Удобные рукоятки — Транспортировочные ролики Характеристики: — Масса маховика: 5 кг — Вес: 21 кг — Размеры: 86,5 х 50 х 122,5 см — Максимальный вес пользователя: 110 кг Гарантийный срок: 12 месяцев. Общие характеристики Тип велотренажера: вертикальный Система нагрузки: магнитный Возможность профессионального использования: нет Максимальный вес пользователя: 110 кг Количество уровней нагрузки: 8 уровней Вес маховика: 5 кг Датчики и показатели Показания: скорость, время тренировки, пройденная дистанция, расход калорий, частота пульса, одометр Измерение пульса: датчиками измерения пульса на руле Дополнительная информация Регулировка сиденья: регулируется по вертикали Особенности конструкции: Широкие удобные педали с фиксирующими ремнями, удобные рукоятки, транспортировочные ролики Упаковка: Размер упаковки,м:Дл.0,65х Шир.0,50х Выс.0,27 Объем упаковки, м3: 0,09 Вес брутто,кг: 22
ТПК Аксай
Показать телефон
г. Москва
Велотренажер House Fit, НВ-8228НР
11598 руб.
Мировая индустрия по выпуску и разработке тренажеров постоянно выпускает новые и совершенствует популярные модели домашних спортивных машин. Но трудно предложить оборудование более совершенное, чем велотренажер. Главное достоинство имитатора велопрогулок - это возможность проводить высокоэффективные кардио-, аэробные упражнения в комфортном положении непосредственно дома. Велотренажер не займёт много места дома, прост и понятен в использовании, тренировки можно проводить, просматривая телепрограммы или читая книгу, журнал. Велотренажер магнитный HouseFit HB-8228HP- довольно мощный и абсолютно надёжный аппарат, ведь компания ХаусФит - лидер по производству бюджетных моделей для дома. Магнитный велотренажер Характеристики: Магнитная 8-уровневая система нагрузки Маховик, кг: 5 Максимальный вес пользователя, кг: 110 Габариты (Дл х Шр х Вс), см: 87 х 51 х 131 Вес, кг: 20,5 Комфортабельное седло, регулируемое по вертикали Широкие удобные педали с фиксирующими ремнями Удобный руль Транспортировочные ролики Компьютер: один ЖК-дисплей Функции: скорость время расстояние частота пульса расход калорий одометр сканирование Упаковка: Размер упаковки,м:Дл.0,75х Шир.0,53х Выс.0,25 Вес брутто,кг: 22
ТПК Аксай
Показать телефон
г. Москва
Велотренажер горизонтальный House Fit, НВ-8150R
11970 руб.
Характеристики Тип горизонтальный * Система нагрузки магнитная Максимальный вес пользователя 100 кг Класс для дома Велоэргометр Нет Масса маховика 2 кг Количество уровней нагрузки 8 Возможность профессионального использования Нет Отображение времени тренировки Да Отображение текущей скорости Да Отображение средней скорости Да Отображение расхода калорий Да Отображение пройденного расстояния Да Измерение пульса Да Кардиодатчик на руле Да Кардиодатчик - клипса на ухо Нет Возможность программирования тренировки Нет Фитнес-оценка Нет Оценка Body Fat (Жироанализатор) Нет Регулировка сидения по вертикали Нет Регулировка сидения по горизонтали Да Регулировка угла наклона руля Нет Транспортировочные ролики/колеса Да Компенсаторы неровности пола Нет Подключение к компьютеру Нет Вес 25.3 кг Габариты (ДхШхВ) 142х61х88 см Упаковка: Размер упаковки,м:Дл.0,79х Шир.0,65х Выс.0,29 Объем упаковки, м3: 0,15 Вес брутто,кг: 28
ТПК Аксай
Показать телефон
г. Москва
Эллиптический тренажер House Fit HB-8202EL
12500 руб.
Эллиптический тренажер House Fit HB-8202EL — 8 уровней нагрузки. — Прочная конструкция. — Изогнутый руль с датчиками измерения пульса. — Большие комфортабельные педали-платформы. — Компенсаторы неровности пола Компьютер: — ЖКД с одним информационным окном. Отображает функции: — скорость — время тренировки — пройденная дистанция — частота пульса — расход калорий. — сканирование всех параметров тренировки. Характеристики: - Масса маховика: 5 кг - Размеры: 110 х 55 х 147 см - Вес: 27,5 кг - Максимальный вес пользователя: 120 кг - Гарантийный срок: 18 месяцев
Интернет-магазин тренажер...
Показать телефон
г. Ульяновск
Велотренажер Kampfer Universal KB-1201
12990 руб.
Велотренажер Kampfer Universal KB-1201 нового поколения с высокотехнологичной инерционной системой маховиков вместо старой классической схемы. Тренажер изготовлен по уникальным технологиям компании Kampfer, обеспечивает эффективную и реабилитационную тренировку, адаптированную под любой уровень физической подготовки. Конструкция тренажера обеспечивает щадящий режим нагрузки на суставы и позвоночник. Тренажер вертикального типа – позволяющий задействовать все основные группы мышц и получить максимальный эффект от тренировок. Характеристики: - Соответствует массе маховика: 16 кг - Размеры в рабочем виде(Длина х Ширина х Высота): 108 х 51 х 128 см - Размеры в упаковке: 86 х 27 х 65 см - Вес тренажера: 29 кг - Вес тренажера в упаковке: 31,5 кг - Максимальный вес пользователя: 120 кг - Гарантийный срок: 12 месяцев. - Электроснабжение монитора: 2 батарейки AA
Интернет-магазин тренажер...
Показать телефон
г. Ульяновск
Тренажёр
30000 руб.
Тренажёр "Имитация гребли" – спортивное оборудование, предназначенное для установки на открытых спортивных площадках. Тренажер предназначен для занятий спортом и выполнения физических упражнений на свежем воздухе детям начиная с 14 лет. Также рассчитан он на широкий круг пользователей: разного возраста, пола и физической формы. Тренажер отличается комплексным воздействием практически на все основные мышцы тела человека. Безусловно, наибольшая нагрузка приходится на мускулатуру плечевого пояса, предплечий и спины. Однако, благодаря вовлечению в работу всего тела, упражнения на этом спортивном снаряде способствуют эффективному развитию икроножных мышц и разгибателей бедра, большой ягодичной мышцы и брюшного пресса. Оборудование устанавливается на спортивных уличных площадках для организации общефизической подготовки подростков и взрослых, и предназначено для одного занимающегося весом до 150 кг. При выполнении упражнений на этом уличном тренажере, занимающийся садится на сидение, упирается ногами в подножки, берется руками за рукоятки и тянет их к груди, как при гребле на лодке. Механика движений на гребном тренажере имеет принципиальное сходство с тягой штанги к поясу являющейся базовым упражнением при формировании мышечного каркаса спины. Тренировочная нагрузка варьируется за счет изменения скорости выполнения упражнения и количества повторений. Изменяя положение рук можно добиваться акцентированной нагрузки на различные группы мышц. Так, при прямом хвате оказывается концентрированное воздействие на трицепс и мышцы спины. При обратном хвате - на бицепс и грудные мышцы. Нагрузка на трицепс увеличивается и при тяге рукояток узким хватом. Сведение лопаток на финальной стадии упражнения задействует трапецевидную и ромбовидную мышцы. Следует помнить, что при выполнении упражнений необходимо держать спину ровно и стараться ее не перенапрягать, разумно распределяя работу между спиной, бедрами и ягодицами. Также, не нужно сильно работать коленями. Тренажер для выполнения гребной тяги состоит из двух параллельных горизонтальных балок, расположенных друг над другом и связанных между собой системой из подвижных рычагов. На верхней балке закреплено сидение и упоры для ног. Рукоятки снаряда крепятся к подвижному узлу.
21 век
Показать телефон
г. Иваново
Тренажёр
33000 руб.
Тренажёр "Тяга к груди" – спортивное оборудование, предназначенное для установки на открытых спортивных площадках. Тренажер предназначен для занятий спортом и выполнения физических упражнений на свежем воздухе детям начиная с 14 лет. Также рассчитан он на широкий круг пользователей: разного возраста, пола и физической формы. Тренажер предназначен для тренировки мышц спины и суставов рук. Занятия на тренажере позволяют ускорить кровообращение в этих областях тела, обеспечивая интенсивное обогащение мышц кислородом. Тренажер для укрепления мышц рук и груди "Жим к груди" предназначен для тренировки одного пользователя. Занимающийся в сидячем положении держится за рукоятки и жмет их к себе, затем опускается вниз. Основной каркас тренажера изготовлен из качественных и прочных материалов – профильной трубы 150х150 мм с толщиной стенки 3,5 мм, имеет надёжную конструкцию. Рычажная система выполнена из труб круглого диаметром 32 мм и 42 мм сечения с толщиной стенки 2 мм. Упор для ног (жима) имеет прочный металлический каркас из трубы круглого сечения 32 мм с толщиной стенки 2 мм. Сиденье имеет прочный металлический каркас из трубы прямоугольного сечения 20х20 мм с толщиной стенки 2 мм. Каркас сидения выполнен из металлической трубы прямоугольного сечения 60х30 мм. Плоскости сиденья и спинки выполнены из влагостойкой ламинированной фанеры или литого пластика. Края сиденья и спинки имеют скругления. Крепление спинок и сидений на мебельные оцинкованные болты с округлой шляпкой. Все подвижные элементы снабжены необслуживаемыми подшипниками закрытого типа. Соединения болтовые и сварные. Все детали зачищены, заусенцы удалены, острые углы скруглены. Сварные швы гладкие (п. 4.3.10 ГОСТ Р 52169-2003), крепеж оцинкован, уголки закруглены (против травматизма). Наличие выступающих элементов оборудования с острыми концами или кромками категорически не допускается. ГОСТ Р 52169-2003 п.4.3.7. Углы и края любой доступной части оборудования закруглены. ГОСТ Р 52169-2003 п.4.3.11. Все торцы труб закрыты пластмассовыми заглушками. Рукояти - выполнены из ПВХ. Все болтовые соединения закрыты безопасными пластиковыми колпачками, в т. ч. двухсоставными колпачками желтого цвета. Используемые болты М10 и М12, мебельные болты М6 и М8. Изделие крепится анкерными болтами к бетонному основанию или бетонируется закладной элемент, отвечающий требованиям безопасности пользователя, заложенным в Европейских нормах и ГОСТ РФ. Все металлические элементы предварительно обработаны антикоррозийными составами. Конструкция спортивного снаряда, покрыта атмосферостойкой полимерной порошковой краской, нанесенной методом электростатического напыления с последующим обжигом в печи. Тренажер устанавливаются на уличных спортивных площадках путем бетонирования стойки на глубину, достаточную для их устойчивого положения, удобной и безопасной эксплуатации. Глубина бетонирования – 700 мм. Кроме того, тренажер «Жим к груди» от нашей компании будет красиво смотреться на любой спортивной площадке Вашего города благодаря стильному дизайну, а яркий внешний вид будет не только привлекать к нему внимание, но и сочетаться с другими объектами (горками, скамейками, качелями, если речь идёт о детской площадке). Если Вы хотите быть здоровым и сильным, натренировать дыхание, суставы и укрепить сердечную мышцу, а заодно подтянуть ягодицы и бёдра, то уличный тренажер «Жим кгруди» будет Вам весьма кстати. Свежий воздух, пешая прогулка, музыка в плейере и возможность расслабиться через напряжение, – что ещё нужно? Только настроение.
21 век
Показать телефон
г. Иваново
Коврик под тренажёр Proxima FT-EM-78366-FBG
2990 руб.
Технические характеристики - Материал: полипропилен - Размер: 198х91 см - Толщина: 0.6 см - Вес: 1 кг - Цвет: чёрный
Производитель: Proxima
Примечания: Возвращаем 150 рублей на следующую покупку
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Эллиптический тренажёр Proxima Iberius
29990 руб.
Технические характеристики - Назначение: мышцы рук, пресса, ягодиц, ног - Тип тренажёра: заднеприводный - Система нагружения: магнитная - Вес маховика: 16 кг - Длина шага: 41 см - Максимальный вес пользователя: 130 к - Тип питания консоли: 2 батарейки типа АА - Габариты: 153х66х165 см - Вес: 49 кг - Цвет: серый, чёрный Режимы работы - Варианты Тренировки: нагрузка на ноги, нагрузка на руки и ноги - Количество уровней нагрузки: 8 - Регулировка нагрузки: поворотный переключатель Дисплей - Тип дисплея: LCD монохромный - Показания дисплея: время тренировки, скорость, дистанция, пульс, расход калорий Дополнительные характеристики - Датчик пульса: на рукоятках - Держатель планшета: да - Транспортировочные ролики: да - Компенсаторы неровности пола: да
Производитель: Proxima
Примечания: Возвращаем 1500 рублей на следующую покупку
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Беговая дорожка Proxima Afina
31990 руб.
Технические характеристики - Назначение: все группы мышц - Мощность двигателя: 1 л. с - Пиковая мощность двигателя: 2 л. с - Максимальная скорость: 12 км/ч - Максимальный вес пользователя: 100 кг - Размеры в разложенном состоянии: 154x75x117 см - Размеры в сложенном состоянии: 154x74x34 см - Размеры бегового полотна: 120х42 см - Вес: 40 кг - Цвет: чёрный Управление - Тип управления: электронное, сенсорное - Дисплей: LED - Индикация: время, расстояние, калории, скорость, пульс - Регулировка скорости: 1-12 км/ч Дополнительные характеристики - Система амортизации: да - Система складывания: да - Датчик пульса: на рукоятках - Замок безопасности: да - Управление через приложение: да - Беспроводная связь: Bluetooth - Порт USB: да - Встроенный держатель для планшета: да - Компенсаторы неровностей пола: да - Транспортировочные ролики: да Питание - Тип питания: сеть - Напряжение: 220 В - Потребляемая мощность: 0.47 кВт/ч
Производитель: Proxima
Примечания: Возвращаем 1600 рублей на следующую покупку
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Беговая дорожка Royal Fitness RF-1
34990 руб.
Технические характеристики - Назначение: все группы мышц - Мощность двигателя: 2 л. с - Скорость: 14 км/ч - Наклон бегового полотна: 3 уровня - Угол наклона: 1.8 % - Максимальный вес пользователя: 110 кг - Тип питания: сеть - Размеры в разложенном состоянии: 165х66х131 см - Размеры в сложенном состоянии: 92.5х65х136 см - Размеры бегового полотна: 120х40 см - Вес: 46 кг - Цвет: чёрный, серый Управление - Тип управления: электронное - Дисплей: LCD - Размер дисплея: 3" - Индикация: время, скорость, расстояние, пульс, расход калорий, профиль программы - Программы: предустановленные - Количество предустановленных программ: 15 Дополнительные характеристики - Хранение данных о пользователях: да - Транспортировочные ролики: да - Компенсаторы неровности пола: да
Производитель: Royal Fitness
Примечания: Возвращаем 1750 рублей на следующую покупку
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Беговая дорожка Proxima Julietta II PROT-203
45990 руб.
Технические характеристики - Назначение: все группы мышц - Мощность двигателя: 2 л. с - Пиковая мощность двигателя: 3 л. с - Скорость: 16 км/ч - Наклон бегового полотна: 16 уровней - Регулировка угла наклона: автоматическая - Максимальный вес пользователя: 125 кг - Тип питания: сеть - Размеры в разложенном состоянии: 172x71x137 см - Размеры бегового полотна: 135х43 см - Вес: 59 кг - Цвет: чёрный, серебристый Управление - Тип управления: электронное - Дисплей: 5”, LCD - Индикация: время, расстояние, калории, скорость, пульс - Количество предустановленных программ: 25 - Регулировка скорости: 1-16 км/ч Дополнительные характеристики - Система амортизации: SOFT BALANCE - Гидравлическая система складывания: JUST CLICK - Датчик пульса: на рукоятках - Регулировка скорости и наклона: на рукоятках - Замок безопасности: да - Потребляемая мощность: 0.93 кВт/ч - Держатель для бутылки: да - Компенсаторы неровностей пола: да - Транспортировочные ролики: да
Производитель: Proxima
Примечания: Возвращаем 2300 рублей на следующую покупку
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Беговая дорожка Proxima OVICX-I1
59990 руб.
Технические характеристики - Назначение: все группы мышц - Мощность двигателя: 1.5 л. с - Пиковая мощность двигателя: 3 л. с - Двигатель: Fuji, с системой подавления шума Low Noise - Скорость: 12 км/ч - Максимальный вес пользователя: 120 кг - Размеры в разложенном состоянии: 147х79х112 см - Размеры в сложенном состоянии: 172х88х22 см - Размеры бегового полотна: 120х45 см - Вес: 51 кг - Цвет: серый Управление - Тип управления: электронное - Дисплей: LED, сенсорный - Индикация: время, скорость, дистанция, калории, пульс - Регулировка скорости: 1-12 км/ч Дополнительные характеристики - Измерение пульса: фотоэлектрический датчик (работает от одного пальца) - Система смазки бегового полотна: автоматическая Easy Oil - Замок безопасности: да - Управление через приложение: да - Приложение: FitShow для IOS и Android - Мультимедиа: Bluetooth - Разъёмы: USB - Держатель планшета: да - Компенсаторы неровностей пола: да - Транспортировочные ролики: да Питание - Тип питания: сеть - Напряжение: 220 В - Потребляемая мощность: 0.5 кВт/ч
Производитель: Proxima
Примечания: Возвращаем 3000 рублей на следующую покупку
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Беговая дорожка Proxima Triniti II PROT-204
75990 руб.
Технические характеристики - Назначение: все группы мышц - Мощность двигателя: 3.3 л. с - Пиковая мощность двигателя: 4.5 л. с - Скорость: 22 км/ч - Наклон бегового полотна: 20 уровней - Регулировка угла наклона: автоматическая - Максимальный вес пользователя: 155 кг - Тип питания: сеть - Размеры в разложенном состоянии: 195x86x130 см - Размеры бегового полотна: 142х50 см - Вес: 104 кг - Цвет: чёрный, серебристый Управление - Тип управления: электронное - Дисплей: 7”, LCD - Индикация: время, расстояние, калории, скорость, пульс - Хранение данных о пользователях: да - Воспроизведение аудио файлов: да - Количество предустановленных программ: 25 - Регулировка скорости: 1-22 км/ч Дополнительные характеристики - Система амортизации: IDEAL SOFT BALANCE - Гидравлическая система складывания: JUST CLICK - Датчик пульса: на рукоятках - Регулировка скорости и наклона: на рукоятках - Замок безопасности: да - Потребляемая мощность: 1.39 кВт/ч - Держатель для бутылки: да - Компенсаторы неровностей пола: да - Транспортировочные ролики: да
Производитель: Proxima
Примечания: Возвращаем 3800 рублей на следующую покупку
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Эллиптический тренажёр Proxima Maximus iPRO
89990 руб.
Технические характеристики - Назначение: мышцы рук, пресса, ягодиц, ног - Тип тренажёра: переднеприводный - Система нагружения: автоматизированная электронная система переключения уровней сопротивления «AUTO TENSION» - Регулировка нагрузки: электронная - Вес маховика: 24 кг - Расстояние между педалями: Q-фактор 8.5 см - Шаг: 54 см (21"), система равномерного плавного хода и бесшумного скольжения «FLOW STEP» - Высота шага: 19 см - Тип питания: сеть - Максимальный вес пользователя: 150 кг - Габариты: 176х70х172 см - Габариты с вылетом педалей: 190х70х180 см - Вес: 88.8 кг - Цвет: серый, чёрный Режимы работы - Количество программ: 12 программ - Ручное управление: 1 программа - Сжигание жира: 1 программа (учитывающая рост, массу, возраст и другие характеристики пользователя) - Фитнес программы: 9 - Программа контроля частоты пульса: 1 - Программа настроек пользователя: 1 (создание самостоятельной программы тренировок) - ЭМА программа: программа учета эквивалента метаболической активности - Программа контроля интенсивности: уровень нагрузки коррелируется со скоростью вращения педалей - Программа контроля восстановления сердечного ритма: определение сердечного ритма пропорционально заданным показателям по шкале от 0.6 до 1 Дисплей - Тип дисплея: LCD 7" - Показания дисплея: время тренировки, скорость, дистанция, пульс, расход калорий, уровень сопротивления, обороты в минуту, пол, возраст, вес - Отключение дисплея: в спящем режиме через 4 минуты после завершения процесса Мультимедиа - Мультимедийные возможности: USB-разъём Дополнительные характеристики - Датчик пульса: на активных и пассивных рукоятках, встроенный кардиоприемник - Сохранение данных возобновление по итогам предыдущего обращения: да - Recovery функция анализа восстановления сердечного ритма по итогам тренировки: да - Держатель для бутылки: да - Клавиши регулировки на активных рукоятках: да - Компенсаторы неровности пола: 6
Производитель: Proxima
Примечания: Возвращаем 4500 рублей на следующую покупку
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Велотренажер Proxima Rodos I
109990 руб.
Технические характеристики - Назначение: мышцы ног - Система нагрузки: электромагнитная - Максимальный вес пользователя: 180 кг - Масса маховика: 13 кг - Материал корпуса: металл - Материал защитного кожуха: пластик - Габариты: 129х61х150 см - Вес: 53 кг Управление - Панель управления: да - Дисплей: да - Тип дисплея: LCD - Индикация на дисплее: время, дистанция, пульс, калории, скорость, мощность, профиль программы - Измерение пульса: сенсорные датчики на рукоятках Режимы работы - Уровни сопротивления: 16 - Автоматические программы: 12 - Персональные программы: да - Тренировка с заданным значением частоты пульса: да - Тренировка с постоянным значением мощности в Вт: да Особенности - Бесшумная трансмиссия: Soft Move - Плавность педального хода: да - - Регулировка сидения: 2 положения - Держатель для бутылки: да - Встроенный колонки: да - Широкие педали: да - Фиксаторы стоп: с регулировкой - Транспортировочные ролики: да - Компенсаторы неровностей пола: да Интерфейс - Разъем USB: да - Разъем для наушников: да Питание -Тип питания: сеть, генератор - Напряжение: 220 В Комплектация - Адаптер питания: 1 - Инструкция: да
Производитель: Proxima
Примечания: Возвращаем 5500 рублей на следующую покупку
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Эллиптический тренажёр Proxima IDecide PREL-507
129990 руб.
Технические характеристики - Назначение: мышцы рук, пресса, ягодиц, ног - Тип тренажёра: переднеприводный - Система нагружения: автоматизированная электронная система переключения уровней сопротивления «AUTO TENSION» - Регулировка нагрузки: электронная - Вес маховика: 25 кг - Уровни сопротивления: 32 уровня - Расстояние между педалями: Q-фактор 8 см - Шаг: 24-89 см, в зависимости от траектории - Высота шага: 12-24 см, в зависимости от траектории - Тип питания: сеть - Максимальный вес пользователя: 160 кг - Габариты: 139х74х169 см - Вес: 76 кг - Цвет: чёрный Режимы работы - Количество программ: 18 - Программа ручной настройки: 12 программ - Ручное управление: тренировка по заданным вручную параметрам - Программа настроек пользователя: пользователь задаёт профиль нагрузок - Программа пульсозависимая: тренировка с заданным значением частоты пульса - Программа, зависящая от мощности: тренировка с постоянным значением мощности в Вт Дисплей - Тип дисплея: LCD - Показания дисплея: время, скорость, дистанция, пульс, расход калорий, оборотов минуту, мощность, потребляемая во время тренировки Дополнительные характеристики - Траектории тренажёра: эллиптический тренажёр, раннер, Air Walker, степпер, климбер, велотренажёр - Подшипники во всех сочленениях: да - Держатель для бутылки: да - Компенсаторы неровности пола: 4
Производитель: Proxima
Примечания: Возвращаем 6500 рублей на следующую покупку
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Велотренажер Proxima Rodos II
129990 руб.
Технические характеристики - Назначение: мышцы ног - Система нагрузки: электромагнитная - Максимальный вес пользователя: 180 кг - Масса маховика: 13 кг - Материал корпуса: металл - Материал защитного кожуха: пластик - Габариты: 175х69х120 см - Вес: 68 кг Управление - Панель управления: да - Дисплей: да - Тип дисплея: LCD - Индикация на дисплее: время, дистанция, пульс, калории, скорость, мощность, профиль программы - Измерение пульса: сенсорные датчики на рукоятках - Регулировка уровня нагрузки: да Режимы работы - Уровни сопротивления: 16 - Автоматические программы: 12 - Персональные программы: да - Тренировка с заданным значением частоты пульса: да - Тренировка с постоянным значением мощности в Вт: да Особенности - Бесшумная трансмиссия: Soft Move - Плавность педального хода: да - Регулировка сидения: по горизонтали - Сидение повышенной комфортности: да - Спинка сидения: сетчатая - Держатель для бутылки: да - Встроенный колонки: да - Широкие педали: да - Фиксаторы стоп: с регулировкой - Транспортировочные ролики: да - Компенсаторы неровностей пола: да Интерфейс - Разъем USB: да - Разъем для наушников: да Питание -Тип питания: сеть, генератор - Напряжение: 220 В Комплектация - Адаптер питания: 1 - Инструкция: да
Производитель: Proxima
Примечания: Возвращаем 6500 рублей на следующую покупку
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Кольцо-тренажер GROHE
730 руб.

модель: BauCosmopolitan Neutral 404600
производитель: GROHE
ТЕХНОСИЛА
Показать телефон
г. Москва
Кольцо-тренажер BRADEX, Тренажеры
799 руб.

модель: Пилатес (SF0008)
производитель: BRADEX
ТЕХНОСИЛА
Показать телефон
г. Москва
Щетка BRADEX
799 руб.

модель: Гладкая кожа (KZ0093)
производитель: BRADEX
ТЕХНОСИЛА
Показать телефон
г. Москва
Тренажер для отжиманий «Атлант», Bradex
935 руб.
Начните качать мышцы рук, плеч и даже живота уже сейчас с тренажером "Атлант". Во время отжиманий основной вес тела приходится на суставы, отчего со временем они начинают болеть и хрустеть. В отличие от обычных опор для отжимания, "Атлант" имеет вращающееся основание, которое позволяет снизить нагрузку на суставы и направить ее непосредственно на мышцы рук и плеч. С тренажером "Атлант" Вы полюбите отжимания! Характеристики: Комплектация: тренажёр, инструкция; Материал: ПВХ, металл.
Тип: Многофункциональный
Зеленый Шар
Показать телефон
г. Москва
Тапочки рефлекторные BRADEX
999 руб.

модель: Сила йоги (KZ0018) размер 38-39
производитель: BRADEX
ТЕХНОСИЛА
Показать телефон
г. Москва
Тапочки рефлекторные BRADEX
999 руб.

модель: Сила йоги (KZ0017) размер 36-37
производитель: BRADEX
ТЕХНОСИЛА
Показать телефон
г. Москва
Тренажер многофункциональный Bradex, «ВОРКАУТ» SF 0074
1040 руб.
Назначение: тренажер многофункциональный Максимальная нагрузка (кг): 90 Материал рамы: сталь Складной механизм: нет Страна-производитель: Китай
Модель: «ВОРКАУТ» SF 0074
HOLODILNIK.RU Новосибирск
Показать телефон
г. Новосибирск
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник, Тренажеры
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Турник с регулируемой длиной Bradex SF 0074, SF 0074 турник
1100 руб.
Технические характеристики Назначение: мышцы рук, груди, спины, плечевого пояса Длина: 60-100 см Максимальный вес пользователя: 90 кг Материал: нержавеющая сталь, пенополиуретан Размер: 100х5х5 см Вес: 1.5 кг Цвет: черный
Модель: SF 0074 турник
Технопарк
Показать телефон
г. Белгород
Какой тренажер лучше для сжигания жира?
Выбор тренажера для сжигания жира зависит от ваших личных предпочтений, целей и доступных ресурсов.

Вот несколько вариантов, которые могут быть эффективными:
  • Беговая дорожка: Она популярна и проста в использовании, позволяет контролировать скорость и угол наклона для увеличения расхода калорий.
  • Велотренажер: Это еще один вариант кардионагрузки, который может быть удобен для тренировок дома.
  • Эллипсоид: Задействует все мышцы тела, обеспечивая равномерную нагрузку на верхнюю и нижнюю части тела.
  • Степпер: Предлагает интервальные тренировки и может быть эффективен для сжигания жира.
  • Гребной тренажер: Эффективен для укрепления сердечно-сосудистой системы и сжигания жира.
  • Виброплатформа: Предлагает разнообразные упражнения и может помочь в сжигании жира.
Кроме того, важно помнить, что эффективность тренировок также зависит от интенсивности и продолжительности занятий, а также от правильного питания.
Регулярные тренировки в сочетании со здоровым образом жизни являются ключом к достижению желаемых результатов.
Не забывайте также о контроле пульса во время занятий, чтобы избежать излишней нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
Какой тренажер лучше всего для кардио?
Выбор лучшего тренажера для кардио зависит от ваших личных предпочтений, целей и физической подготовки.

Вот несколько вариантов, которые считаются эффективными для кардиотренировок:
  • Гребной тренажёр: Считается одним из самых эффективных тренажеров для кардио, так как он задействует всё тело и позволяет сжигать много калорий за короткий промежуток времени.
  • Беговая дорожка: Хотя она может быть не самым любимым тренажером, беговая дорожка является распространённым и эффективным инструментом для снижения веса и улучшения кардиоваскулярной системы.
  • Степпер-лестница: Этот тренажер имитирует подъём по лестнице и может быть очень эффективным, если использовать его в сочетании с беговой дорожкой.
  • Велосипед Airdyne: Это тренажер, который позволяет менять угол наклона и интенсивность тренировки, что делает его очень гибким для различных видов кардио.
  • Классический велотренажёр: Он позволяет выполнять длительные сессии кардио и может быть хорошим выбором для тех, кто хочет проехать большое расстояние.
  • Лежачий велосипед: Хотя он не самый эффективный для полноценного кардио, он может быть полезен для реабилитации после травм или для людей с ограниченными возможностями движения.
Что лучше сжигает жир - беговая дорожка или эллипсоид?
Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом для сжигания жира зависит от различных факторов, включая индивидуальные предпочтения, физическое состояние и цели тренировок.

Оба тренажера являются эффективными для кардиотренировок и сжигания калорий.

Беговая дорожка имитирует бег на месте и может быть особенно эффективной для сжигания жира, если вы можете поддерживать высокую скорость и интенсивность.

Она также позволяет вам контролировать угол наклона, что может добавить дополнительную нагрузку на мышцы ног и увеличить энергозатраты.

Эллипсоид, с другой стороны, предлагает более низкую ударную нагрузку на суставы и может быть лучшим выбором для тех, кто хочет избежать излишнего давления на колени и спину.

Эллипсоид также тренирует больше групп мышц, включая ягодицы, бедра и ягодицы, что может помочь улучшить общую физическую форму.

В конечном итоге, лучший выбор будет зависеть от ваших личных целей и того, какой тренажер лучше всего соответствует вашему стилю тренировок.

Рекомендуется начать с того, что выберете один из тренажеров и проведите несколько занятий, чтобы определить, какой из них вам больше нравится и какой более эффективен для вас.

Также полезно будет проконсультироваться с тренером или фитнес-специалистом для получения более подробной информации о том, какой тренажер лучше подходит для ваших конкретных целей по сжиганию жира.
Какой тренажер убирает живот и бока?
Чтобы убрать живот и бока, можно использовать различные тренажеры, которые способствуют похудению и укрепляют мышцы.
Вот некоторые из них:

Кардиотренажеры:
  • Степпер: Имитирует движение по лестнице, активируя многие группы мышц.
  • Велотренажер: Нагружает пресс, ягодицы и бедра.
  • Гребной тренажер: Компактный и эффективный для сжигания калорий.
  • Эллиптический тренажер: Позволяет проводить комплексные тренировки.
  • Беговая дорожка: Подходит для сжигания каллорий и укрепления сердца.
Силовые тренажеры:
  • Хула-хуп: Помогает укрепить пресс и ягодицы.
  • Фитбол: Улучшает равновесие и подтягивает мышцы живота.
  • Диск «Грация»: Работает на пресс и ягодицы.
  • Ролик для пресса: Специализированный тренажер для пресса.
  • Скамья для пресса: Позволяет выполнять различные упражнения на пресс.
  • Блочный тренажер: Работает на все группы мышц живота.
  • Тренажер AB Circle Pro: Специализированный для работы на боковые мышцы живота.
Помимо использования тренажеров, важно также следить за питанием и поддерживать активный образ жизни.
Что лучше - велотренажер или эллиптический тренажер?
Выбор между велотренажером и эллиптическим тренажером зависит от ваших личных целей и физических предпочтений.
Вот некоторые ключевые моменты, которые помогут вам сделать выбор:

Велотренажер:
  • Основная нагрузка приходится на мышцы ног, особенно на квадрицепсы и икроножные.
  • Позволяет достичь более высокой интенсивности тренировки за счет увеличения сопротивления педалей.
  • Нагрузка на колени выше, что может быть неудобно для людей с проблемами суставов.
Эллиптический тренажер:
  • Задействованы мышцы ног, ягодиц, спины и пресса.
  • Создает минимальную нагрузку на суставы, что делает его подходящим для людей с избыточным весом или проблемами опорно-двигательного аппарата.
  • Движение более плавное и размеренное, что может быть комфортнее для длительных тренировок.
Оба тренажера отлично подходят для кардио и похудения.
При выборе модели обратите внимание на удобство использования, возможность регулировки интенсивности тренировок и наличие программ тренировок.
Какие тренажеры нужны для женщин?
Выбор тренажеров для женщин зависит от их целей и предпочтений в фитнесе.

Вот несколько популярных вариантов:
  • Эллиптический тренажер:
    • Идеален для кардио тренировок.
    • Обеспечивает низкую нагрузку на суставы.
    • Подходит для тренировки верхней и нижней части тела.
  • Велотренажер:
    • Отличный выбор для улучшения выносливости и сжигания калорий.
    • Может использоваться для тренировки ног и улучшения работы сердечно-сосудистой системы.
  • Гребной тренажер:
    • Помогает развить силу и выносливость.
    • Тренирует практически все группы мышц.
  • Степпер:
    • Имитирует подъем по лестнице.
    • Хорош для тренировки ног и ягодиц.
  • Тренажеры с сопротивлением (например, TRX):
    • Универсальные и подходят для тренировки всего тела.
    • Можно использовать для укрепления мышц и улучшения гибкости.
  • Силовые тренажеры:
    • Предназначены для наращивания мышечной массы.
    • Подходят для увеличения силы и тонуса мышц.
Некоторые женщины предпочитают кардио тренажеры для сжигания жира и улучшения общей физической формы, в то время как другие могут выбрать силовые тренажеры для наращивания мышечной массы и укрепления тела.
Другие вопросы по теме